Cathy Dion

Nutritionniste

Nutritionniste en pratique privée, Cathy Dion allie ses activités de consultation individuelle et de conférencière afin de transmettre son amour d’une alimentation conviviale sans casse-tête. Sa philosophie : se nourrir est un besoin, bien manger est un plaisir! Elle collabore avec la Société de l’arthrite depuis plus de dix ans.

Ses conférences

Session 1

9 h - 10 h

Session 2

10 h 30 - 11 h 30

Midi

12 h 15 - 13 h 45

Bien décoder l’étiquetage nutritionnel (ATELIER)

Le tableau des valeurs nutritives affiché sur nos produits alimentaires préférés nous parle. Êtes-vous en mesure de déchiffrer toutes les informations pertinentes pour faire un choix éclairé? Durant cet atelier, la nutritionniste vous livre les secrets d’une lecture d’étiquette nutritionnelle efficace.

Conférence présentée par

Session 4

14 h 15 - 15 h 15

Session 5

15 h 45 - 16 h 45

Perdre du poids sans perdre la tête!

Entreprendre une démarche de perte de poids à long terme peut se révéler un défi pour une personne atteinte d’arthrite. Il est alors essentiel d’adapter les conseils nutritionnels pour faciliter leur mise en œuvre au quotidien. Lors de cette conférence, la nutritionniste Cathy Dion discutera d’astuces pour aborder simplement la gestion de poids.

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Conférence présentée par